Máy rung giảm cân M150new ĐẦU ĐỎ

Thông số kỹ thuật

Model:                               HSTV

Điện áp                              220v / 60HZ

Công xuất                          450W *3.000 vòng /phút

Trọng lượng                      23.6 kg

Tải Trọng                           150 kg

Kích Thước máy               800x500x1005mm

Bảo hành                          12 Tháng 

Máy rung giảm cân là một thiết bị hỗ trợ giảm cân hiệu quả bằng cách tạo ra các rung động nhịp nhàng đủ mạnh và sâu để kích thích hoạt động của mỡ thừa, phá vỡ liên kết giữa các tế bào mỡ, sau đó mỡ bị đánh tan và đào thải ra ngoài theo mồ hôi. Máy rung giảm cân có nhiều loại khác nhau, như máy rung toàn thân, máy rung bụng, máy rung massage,... Mỗi loại máy có những ưu và nhược điểm riêng, tùy thuộc vào nhu cầu và mục tiêu của người sử dụng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu về máy rung giảm cân, cách sử dụng, lợi ích và những điều cần lưu ý khi chọn mua máy rung giảm cân.

Cách sử dụng máy rung giảm cân

Máy rung giảm cân hoạt động bằng cách kích thích vùng bụng bằng các cơn co thắt để làm tan mỡ hoặc đốt cháy calo. Chúng lắc nhẹ bụng của bạn trong 10 – 15 phút để kích thích các cơ bụng. Máy rung giảm cân cũng tạo ra nhiệt khiến bạn đổ mồ hôi và mất nước thừa trong cơ thể, từ đó làm giảm dần lượng mỡ thừa không mong muốn. Để sử dụng máy rung giảm cân hiệu quả, bạn cần tuân thủ theo các bước sau:

- Bước 1: Chọn một máy rung giảm cân phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính của bạn. Bạn có thể tham khảo các loại máy rung giảm cân tại [đây].

- Bước 2: Đặt máy rung giảm cân ở một nơi thoáng mát, rộng rãi và có thể cắm điện. Bạn nên tránh đặt máy gần các vật dụng dễ vỡ hoặc có thể gây cháy nổ.

- Bước 3: Mặc quần áo thoải mái, rộng rãi và có thể thấm mồ hôi. Bạn nên uống nước trước và sau khi sử dụng máy rung giảm cân để bù đắp nước mất đi.

- Bước 4: Đứng lên máy rung giảm cân, đặt chân vào hai bàn đạp, cầm tay vào hai tay cầm và bật công tắc điện. Bạn nên bắt đầu với cấp độ rung thấp nhất và tăng dần theo thời gian và khả năng chịu đựng của bạn.

- Bước 5: Thực hiện các động tác vặn eo, cong lưng, xoay người, đạp xe,... để tăng hiệu quả giảm cân. Bạn nên kết hợp với các bài tập khác như nhảy dây, chạy bộ, đạp xe,... để tăng cường sức khỏe và đốt cháy calo.

- Bước 6: Sau khi sử dụng máy rung giảm cân, bạn nên tắt công tắc điện, lau khô máy và cất giữ ở nơi an toàn. Bạn nên sử dụng máy rung giảm cân từ 3 đến 5 lần một tuần, mỗi lần từ 10 đến 15 phút để có kết quả tốt nhất.

Lợi ích của máy rung giảm cân

Máy rung giảm cân không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn, như:

- Giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng sự lưu thông khí huyết, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

- Giúp làm săn chắc cơ bụng, cơ lưng, cơ đùi, cơ mông,... tạo ra một thân hình cân đối, quyến rũ và khỏe mạnh.

- Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn cơ thể và tinh thần, nâng cao chất lượng giấc ngủ và tăng cường sức đề kháng.

- Giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện, giảm đau nhức xương khớp, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, mỡ máu,...

Những điều cần lưu ý khi chọn mua máy rung giảm cân

Máy rung giảm cân là một thiết bị đắt tiền và có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn, do đó bạn cần cân nhắc kỹ trước khi quyết định mua. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi chọn mua máy rung giảm cân:

- Chọn máy rung giảm cân có thương hiệu uy tín, chất lượng và bảo hành tốt. Bạn nên tránh mua hàng nhái, hàng kém chất lượng, hàng không rõ nguồn gốc, vì có thể gây hại cho sức khỏe và lãng phí tiền bạc.

- Chọn máy rung giảm cân phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn. Bạn nên xác định bạn muốn giảm cân ở vùng nào, bạn có thể chịu đựng được cấp độ rung nào, bạn có thời gian và không gian để sử dụng máy rung giảm cân hay không,... để chọn loại máy rung giảm cân thích hợp.

- Chọn máy rung giảm cân có nhiều chức năng và cấp độ rung để bạn có thể điều chỉnh theo nhu cầu và khả năng của bạn. Bạn nên chọn máy rung giảm cân có thể rung ở nhiều hướng, nhiều tốc độ, nhiều chế độ rung.

- Chọn máy rung giảm cân có thiết kế an toàn, chắc chắn và dễ sử dụng. Bạn nên chọn máy rung giảm cân có khung thép, bàn đạp cao su, tay cầm chống trượt, màn hình hiển thị thời gian, tốc độ, calo tiêu thụ,... để đảm bảo an toàn và tiện lợi khi sử dụng.

- Chọn máy rung giảm cân có giá cả hợp lý và phù hợp với túi tiền của bạn. Bạn nên so sánh giá cả và chất lượng của các loại máy rung giảm cân trên thị trường để chọn được máy rung giảm cân có giá trị đáng đồng tiền bát gạo.

Kết luận

Máy rung giảm cân là một thiết bị hỗ trợ giảm cân hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý cách sử dụng và chọn mua máy rung giảm cân sao cho phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng và các bài tập thể dục khác để có kết quả giảm cân tốt nhất. Chúc bạn sớm có được thân hình như ý!

• Trải nghiệm xoa bóp spa tại nhà với Thiết bị rung xoa bóp chuyên nghiệp
• Cách sử dụng Máy mát xa tan mỡ bụng đứng
• 20 bài tập cơ bụng 6 múi hiệu quả nhất cho nam. Sợ gì không thử?
• Máy đánh bụng : Giải pháp hiệu quả cho vấn đề mỡ bụng
• Tác hại của Máy đánh bụng giảm mỡ đứng
• Máy rung tan mỡ bụng đứng : Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe của bạn
• Máy rung maxa bụng đứng tan mỡ tại nhà
• Hyperextensions With No Hyperextension Bench – Tập lưng dưới trên ghế thường
• Thế nào là vòng bụng đẹp thật sự trong thể hình nam?
• Máy rung mát xa bụng : Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe của bạn