Máy massage bụng Mx150new ĐẦU ĐỎ XOAY EO GẬP BỤNG

Thông số kỹ thuật

Bạn có muốn sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc và quyến rũ? Bạn có muốn giảm bớt mỡ thừa ở bụng, đùi, bắp tay và các vùng cơ thể khác? Bạn có muốn cải thiện sức khỏe, tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau nhức cơ xương và các bệnh về tim mạch? Nếu câu trả lời là có, thì máy massage bụng là sản phẩm dành cho bạn.

Máy massage bụng là gì?

Máy massage bụng là một thiết bị nhỏ gọn, tiện lợi, có thể sử dụng ở bất kỳ nơi đâu có nguồn điện. Máy hoạt động theo cơ chế massage xung điện, massage hồng ngoại, rung lắc, xoay tròn, day ấn, xoa bóp,... để tác động lên các vùng cơ thể cần giảm mỡ, đặc biệt là bụng. Máy massage bụng giúp kích thích quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc cơ bụng và cải thiện vóc dáng. Ngoài ra, máy massage bụng còn có tác dụng làm lưu thông khí huyết, giảm đau nhức cơ xương, thư giãn tinh thần và phòng ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường,...

Máy massage bụng có nhiều loại, hình dạng, kích thước, chức năng và giá cả khác nhau. Có thể kể đến một số loại máy massage bụng phổ biến như: máy massage bụng cầm tay, đai massage bụng, máy massage bụng bi xoay, máy massage bụng xung điện, máy massage bụng hồng ngoại,... Mỗi loại máy massage bụng có những ưu và nhược điểm riêng, bạn nên lựa chọn loại phù hợp với nhu cầu, thói quen và ngân sách của mình.

Lợi ích của máy massage bụng

Máy massage bụng mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng, cả về thẩm mỹ và sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích chính của máy massage bụng:

Giảm mỡ bụng hiệu quả

Máy massage bụng tạo ra các lực tác động mạnh mẽ lên các tế bào mỡ, kích thích quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa. Điều này giúp giảm kích thước và số lượng của các tế bào mỡ, làm giảm mỡ bụng và các vùng cơ thể khác. Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng máy massage bụng có thể giảm đến 2-4 cm vòng eo sau 4-8 tuần, tùy thuộc vào cường độ và thời gian sử dụng.

Làm săn chắc cơ bụng

Máy massage bụng không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn giúp làm săn chắc cơ bụng. Các lực massage làm co cơ bụng, tăng cường sức mạnh và độ đàn hồi của cơ bụng. Điều này giúp cải thiện hình dáng và độ cứng cáp của cơ bụng, tạo ra những đường nét quyến rũ và gợi cảm.

Cải thiện sức khỏe

Máy massage bụng còn có tác dụng cải thiện sức khỏe của người sử dụng. Máy massage bụng giúp làm lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau nhức cơ xương, thư giãn tinh thần và phòng ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiểu đường,... Máy massage bụng cũng giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm táo bón, đầy hơi, khó tiêu và các vấn đề về dạ dày. Máy massage bụng cũng có thể giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu và trầm cảm, tăng cường sự tự tin và hạnh phúc.

Cách sử dụng máy massage bụng

Để sử dụng máy massage bụng hiệu quả, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc sau:

- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của máy massage bụng trước khi sử dụng. Bạn nên lựa chọn cường độ, thời gian và chế độ massage phù hợp với tình trạng cơ thể và mục tiêu của mình.

- Sử dụng máy massage bụng thường xuyên, ít nhất 3-4 lần/tuần, mỗi lần từ 15-30 phút. Bạn nên sử dụng máy massage bụng vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ, khi cơ thể đang trong trạng thái nghỉ ngơi và thư giãn nhất.

- Kết hợp sử dụng máy massage bụng với chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và hợp lý. Bạn nên hạn chế ăn quá nhiều, ăn đồ chiên rán, ngọt, béo, nhiều tinh bột và ít chất xơ. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt nạc, cá, trứng và các loại hạt. Bạn cũng nên uống nhiều nước, ít nhất 2 lít/ngày, để giúp cơ thể thanh lọc và đào thải mỡ thừa.

• Máy mát xa bụng có hiệu quả không ?
• Máy maxa bụng đứng giảm mỡ tại nhà
• Tác hại của Máy rung mát xa bụng
• Trải nghiệm thư giãn tuyệt vời với máy đánh tan mỡ bụng
• 5 bài tập thể hình giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả và đơn giản nhất cho nam
• One Arm Dumbbell Bench Press – Nằm trên ghế phẳng một tay nhấc tạ đôi
• Tác hại của Máy massage bụng đứng
• Chinh phục 6 múi bụng hoàn hảo đơn giản
• Máy maxa bụng đứng tại nhà
• Máy rung massage bụng đứng : Giải pháp hiệu quả cho vấn đề mỡ bụng