Máy Tập Impulse HG5

Thông số kỹ thuật

Tên sản phẩm: Máy Tập Impulse HG5

Hãng sản xuất: Impulse, một thương hiệu nổi tiếng về thiết bị thể hình, có trụ sở tại Trung Quốc và có mặt tại hơn 80 quốc gia trên thế giới.

Xuất xứ: Trung Quốc

Kích thước: 1451x1339x2132mm (dài x rộng x cao

Trọng lượng: 202 kg

Trọng lượng tạ: 73 kg

Chức năng: Tập ngực, tay, chân, xô, vai, đùi, và nhiều bài tập khác.

Máy Tập Impulse HG5 là một thiết bị tập thể hình đa năng, được thiết kế để tập luyện cho nhiều nhóm cơ khác nhau trên cơ thể. Máy Tập Impulse HG5 có thể giúp bạn tập ngực, tay, chân, xô, vai, đùi, và nhiều bài tập khác nữa. Máy Tập Impulse HG5 có những thông tin cơ bản sau:

Những lợi ích của việc tập thể hình hàng ngày

Tập thể hình hàng ngày là một trong những hoạt động có lợi cho sức khỏe và thân hình của bạn. Tập thể hình hàng ngày có thể mang lại cho bạn những lợi ích sau:

Cải thiện sức khỏe: Tập thể hình giúp bạn tăng cường sức khỏe, từ đó tăng tính đề kháng của cơ thể để giúp bạn chống lại các mầm mống bệnh tật. Tập thể hình cũng giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp, cholesterol, và nhiều bệnh khác nữa.

Cải thiện tinh thần: Tập thể hình giúp bạn giải trí sau những giờ làm việc mệt nhọc. Tập thể hình cũng giúp bạn giải tỏa stress, cải thiện tâm trạng, tăng cường tự tin, và nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Cải thiện thân hình: Tập thể hình giúp bạn có một cơ thể cân đối và săn chắc, là điều mà nhiều người mong muốn. Tập thể hình cũng giúp bạn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ, và tạo hình dáng cơ bắp.

Các bài tập cơ bản có thể thực hiện với Máy Tập Impulse HG5

Máy Tập Impulse HG5 là một thiết bị tập thể hình đa năng, có thể giúp bạn thực hiện nhiều bài tập khác nhau cho nhiều nhóm cơ trên cơ thể. Dưới đây là một số bài tập cơ bản mà bạn có thể thực hiện với Máy Tập Impulse HG5, cùng với cách thực hiện đúng kỹ thuật:

Tập ngực

Bạn có thể tập ngực với Máy Tập Impulse HG5 bằng cách sử dụng ròng rọc ngang hoặc ròng rọc dọc. Bạn nên điều chỉnh ghế sao cho ròng rọc ở cùng mức với ngực của bạn. Bạn nên giữ thẳng lưng, ngửa ngực, và hít thở đều. Bạn nên kéo ròng rọc về phía ngực của bạn, giữ trong 1 giây, và sau đó đẩy ra. Bạn nên lặp lại động tác này từ 10 đến 15 lần, và thực hiện từ 3 đến 4 bộ.

Tập tay

Bạn có thể tập tay với Máy Tập Impulse HG5 bằng cách sử dụng ròng rọc dọc. Bạn nên điều chỉnh ghế sao cho ròng rọc ở cùng mức với tay của bạn. Bạn nên giữ thẳng lưng, gập khuỷu tay, và hít thở đều. Bạn nên kéo ròng rọc về phía tay của bạn, giữ trong 1 giây, và sau đó đẩy ra. Bạn nên lặp lại động tác này từ 10 đến 15 lần, và thực hiện từ 3 đến 4 bộ.

Tập xô

Bạn có thể tập xô với Máy Tập Impulse HG5 bằng cách sử dụng ròng rọc xô. Bạn nên điều chỉnh ghế sao cho ròng rọc ở cùng mức với vai của bạn. Bạn nên giữ thẳng lưng, duỗi tay, và hít thở đều. Bạn nên kéo ròng rọc về phía vai của bạn, giữ trong 1 giây, và sau đó đẩy ra. Bạn nên lặp lại động tác này từ 10 đến 15 lần, và thực hiện từ 3 đến 4 bộ.

Tập vai

Bạn có thể tập vai với Máy Tập Impulse HG5 bằng cách sử dụng ròng rọc vai. Bạn nên điều chỉnh ghế sao cho ròng rọc ở cùng mức với đầu của bạn. Bạn nên giữ thẳng lưng, gập khuỷu tay, và hít thở đều. Bạn nên nâng ròng rọc lên trên đầu của bạn, giữ trong 1 giây, và sau đó hạ xuống. Bạn nên lặp lại động tác này từ 10 đến 15 lần, và thực hiện từ 3 đến 4 bộ.

Tập đùi

Bạn có thể tập đùi với Máy Tập Impulse HG5 bằng cách sử dụng ròng rọc đùi. Bạn nên điều chỉnh ghế sao cho ròng rọc ở cùng mức với đùi của bạn. Bạn nên giữ thẳng lưng, duỗi chân, và hít thở đều. Bạn nên kéo ròng rọc về phía đùi của bạn, giữ trong 1 giây, và sau đó đẩy ra. Bạn nên lặp lại động tác này từ 10 đến 15 lần, và thực hiện từ 3 đến 4 bộ.

Kết luận

Máy Tập Impulse HG5 là một thiết bị tập thể hình đa năng và hiện đại, có nhiều ưu điểm so với các thiết bị khác. Dưới đây là một số ưu điểm của Máy Tập Impulse HG5 mà bạn nên biết:

Thiết kế nhỏ gọn: Máy Tập Impulse HG5 có kích thước chỉ 1451x1339x2132mm, chiếm ít diện tích và dễ dàng lắp đặt trong các không gian nhỏ. Máy Tập Impulse HG5 phù hợp với các phòng tập cá nhân, gia đình, hoặc công ty.

Hệ điều khiển hiện đại: Máy Tập Impulse HG5 có hệ điều khiển hiện đại, cho phép bạn điều chỉnh cường độ tập luyện theo nhu cầu và mục tiêu của bạn. Hệ điều khiển cũng giúp bạn theo dõi quá trình tập luyện, bao gồm thời gian, số lần, và lượng calo tiêu thụ.

Hệ thống cáp tự bôi trơn: Máy Tập Impulse HG5 có hệ thống cáp tự bôi trơn, với 12 sợi phức tạp nylon bọc, đảm bảo tuổi thọ hơn 220 ngàn lần. Hệ thống cáp tự bôi trơn giúp máy hoạt động trơn tru, êm ái, và an toàn.

Điều chỉnh ghế dễ dàng: Máy Tập Impulse HG5 có ghế có thể điều chỉnh dễ dàng trong tầm tay, mang lại sự tiện lợi và thoải mái cho người sử dụng. Bạn có thể điều chỉnh ghế sao cho phù hợp với chiều cao, cân nặng, và vóc dáng của bạn.

Phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng: Máy Tập Impulse HG5 có thể phục vụ cho nhiều đối tượng khách hàng, từ người mới bắt đầu tập thể hình đến người có kinh nghiệm. Máy Tập Impulse HG5 có thể giúp bạn tập luyện cho nhiều nhóm cơ khác nhau trên cơ thể, từ ngực, tay, chân, xô, vai, đùi, và nhiều bài tập khác. Máy Tập Impulse HG5 cũng có thể giúp bạn đạt được các mục tiêu khác nhau, từ giảm cân, đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ, đến cải thiện sức khỏe và thân hình.

• Phòng gym Kiên Giang
• Decline Dumbbell Fly – Nằm ghế dốc xuống dang tạ đôi
• Trải nghiệm thư giãn tuyệt vời với máy massage đứng tan mỡ bụng
• Máy rung massage bụng đứng : Giải pháp hiệu quả cho vấn đề mỡ bụng
• Bộ giáo án thể hình hoàn hảo 6 buổi 1 tuần dành cho nam giới (phần 1)
• Máy masa bụng : Giải pháp hiệu quả cho vấn đề mỡ bụng
• Cách sử dụng Máy rung giảm mỡ bụng đứng
• Khám phá sự thư giãn và phục hồi với Máy rung cơ thể
• 6 bài tập cho ngực nở săn chắc cho nam hiệu quả nhất
• Máy mát xa bụng đứng là gì ?