Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040
Giới thiệu về Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040
Đặc điểm nổi bật của Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040
Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040 có nhiều đặc điểm nổi bật, sau đây là một số điểm đáng chú ý:
- Khung sườn máy được làm từ thép nguyên khối có độ dày 2 mm, chắc chắn và bền bỉ theo thời gian.
- Sơn tĩnh điện bền màu, xử lý NANO chống rỉ cực tốt, độ bền trên 20 năm.
- Đệm mút tiếp xúc cực êm, tránh chấn thương khi luyện tập.
- Tay cầm bằng nhôm nguyên khối, không gỉ, không trơn trượt, dễ dàng điều chỉnh độ cao.
- Thanh đặt tạ được làm bằng INOX công nghệ vượt trội mới, siêu bền, chống trầy, chống gỉ.
- Chân đế máy được bọc cao su chống trơn trượt, bám sàn tốt.
- Thiết kế hiện đại, sang trọng, phù hợp với mọi không gian tập luyện.
- Kích thước máy: (D) 900 * (R) 700 * (C) 900 mm.
Cách sử dụng Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040
Để sử dụng Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040, bạn cần thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Đặt máy ở vị trí phù hợp, cố định chân đế máy với sàn nhà.
- Bước 2: Điều chỉnh độ cao của tay cầm sao cho phù hợp với chiều dài cánh tay của bạn.
- Bước 3: Đặt tạ lên thanh đặt tạ, chọn mức tải trọng phù hợp với khả năng của bạn.
- Bước 4: Ngồi vào ghế, đặt cánh tay lên tay cầm, cầm chắc tay cầm.
- Bước 5: Hít thở đều, kéo tay cầm xuống đến khi cánh tay gần song song với sàn, giữ nguyên vị trí trong 1 giây.
- Bước 6: Thở ra, nâng tay cầm lên đến khi cánh tay gần thẳng, giữ nguyên vị trí trong 1 giây.
- Bước 7: Lặp lại bước 5 và 6 theo số lần tập luyện mong muốn.
Lợi ích của việc sử dụng Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040
Việc sử dụng Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể hình của bạn, sau đây là một số lợi ích chính:
- Tăng cường sức mạnh, độ dẻo dai và khả năng chịu đựng của cơ bắp tay trước, giúp bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng hơn.
- Cải thiện hình dáng và thẩm mỹ của đôi tay, giúp bạn tự tin hơn với vẻ ngoài của mình.
- Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp cổ tay, ngón tay, như viêm khớp, thoái hóa khớp, gout, bong gân, trật khớp, ...
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn tinh thần, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thông số kỹ thuật
Thông tin thương hiệu
Bình Luận
0 đánh giá Ghế Tập Tay Trước Bodystrong M040
Tags
Bài viết liên quan
- Top bài tập cơ bụng 6 múi Plank nâng cao
- Cách sử dụng Máy mát-xa
- Mát xa bụng đứng giá rẻ: Sự lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe và tiết kiệm
- 10 tư thế Yoga hay nhất cho nam giới
- Máy masa tan mỡ bụng đứng : Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe của bạn
- Tác hại của Máy đánh bụng
- Những lưu ý khi sử dụng Máy đánh bụng giảm mỡ
- Máy masa giảm mỡ bụng : Sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe của bạn
- Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ: Tập luyện hiệu quả và an toàn
- Cách sử dụng Máy mát xa tan mỡ bụng